人生の心労を持ちこたえるには

3つのものが役に立つ。

希望・睡眠・笑い

「将来こうなりたい」という実行可能な希望があればツラさが少し取れます。

心配事があるときは一晩ぐっすりと眠ると少し気が楽になります。

苦しい時、お笑い番組を見れば苦しみがまぎれることがあります。

しんどい時は、馴染みの仲間と夢を語り合いながら、大いに笑って、早めに切上げ、しっかりと睡眠を取ることです。